Las clases de yoga para mamas y bebes nos permiten crear un espacio donde continuar con la practica de yoga durante el posparto junto a nuestros bebes.

El yoga crea un lazo de union entre la madre y el bebe, provocando la experiencia de sentir los beneficios de la meditación y la respiración a la misma vez, aumentando así la conexión emocional entre madre y bebé.

En las clases acompañaremos los cambios físicos y emocionales que se producen en este momento. Las mamas y los bebes se relajaran y se beneficiaran de la práctica en un espacio donde se sentirán acogidos y acompañados.

Trabajaremos el arte de estar dentro y fuera al mismo tiempo: contigo y con el bebe. Todo ello acercando la practica del yoga al bebe, para que tu práctica se convierta en vuestra practica.